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Thermomètre digital: quel type acheter et comment prendre sa température correctement

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Un thermomètre est un équipement médical essentiel à avoir sous la main pour surveiller votre santé. Si vous cherchez à acheter un thermomètre digital, nous avons compilé une liste de recommandations d’experts sur le meilleur type de thermomètre, les prix habituels et la manière de les utiliser correctement. Les informations de cette page sont principalement destinées aux adultes qui souhaitent prendre leur propre température.

Types de thermomètre digital : quel est le meilleur ?

Si vous cherchez un thermomètre, vous avez le choix entre plusieurs options. L’option la plus abordable est un thermomètre digital de base que vous tenez sous la langue ou sous l’aisselle, mais il existe d’autres options qui prennent des mesures dans l’oreille ou des options sans contact que vous pointez sur votre front, qui sont plus chères. Les thermomètres à bande ne sont pas considérés comme très précis, et il vaut mieux éviter les thermomètres à mercure. Voici un rapide récapitulatif des avantages et des inconvénients de chaque type :

Thermomètre digital

Son prix est généralement du 4 au 20 € !

Ces thermomètres sont les plus courants et constituent un bon point de départ. Utilisés correctement, ils devraient donner des résultats fiables.

Le thermomètre peut être placé sous votre aisselle, mais il fournira une lecture plus précise s’il est placé dans votre bouche, sous votre langue.

Le seul inconvénient important est que le fait de rester assis avec le thermomètre sous la langue pendant plusieurs minutes peut être douloureux, et vous devrez le nettoyer après chaque utilisation.

Vous devez également suivre attentivement les instructions, qui précisent généralement que vous ne devez pas avoir consommé de boisson chaude ou froide ou d’aliments dans les 30 minutes précédant la prise de votre température, ou que vous devez revenir de l’extérieur ou faire de l’exercice, ce qui peut être assez restrictif.

Évitez d’utiliser les anciens thermomètres à mercure, car le mercure est toxique et difficile à nettoyer si vous en brisez un accidentellement.

Thermomètres intra-auriculaires digital

Son prix est généralement du 30 au 90 € !

Les thermomètres auriculaires sont faciles à utiliser et leur lecture ne prend que quelques secondes. Ils utilisent la technologie infrarouge pour mesurer la température de votre oreille.

Un résultat incorrect peut être obtenu si l’appareil n’est pas correctement positionné dans l’oreille ou si du cérumen s’est accumulé.

Ils sont plus chers que le thermomètre digital, mais ils peuvent être un meilleur choix si vous avez besoin d’une réponse rapidement ou si vous essayez de prendre la température d’un enfant qui n’aime pas rester assis pendant de longues périodes. Ils ne sont toutefois pas recommandés pour les nouveau-nés.

Certaines personnes préfèrent utiliser des housses de sonde jetables, qui sont pratiques mais coûteuses à long terme. Sinon, la sonde auriculaire doit être nettoyée entre deux utilisations.

Thermomètres sans contact

Thermomètres sans contact
Thermomètres sans contact

Son prix est généralement de 10 au 90 € !

Comme leur nom l’indique, les thermomètres sans contact ne nécessitent pas que vous pressiez l’instrument contre votre peau ou que vous le placiez dans votre bouche. Grâce à la technologie infrarouge, ces thermomètres détectent la chaleur à la surface de votre peau.

Les thermomètres sans contact sont plus chers, mais ils peuvent constituer une excellente option si vous souhaitez surveiller votre température de manière non invasive et si vous ne voulez pas avoir à nettoyer le thermomètre entre deux utilisations.

Prenez votre température à l’aide d’un smartphone

Lorsqu’il est connecté via la prise casque, un simple dispositif enfichable transforme votre smartphone en un thermomètre infrarouge numérique.

Pour prendre votre température, il suffit de placer l’appareil sur votre front ou dans votre oreille. Les relevés du thermomètre sont envoyés à une application pour smartphone, qui enregistre les données afin que vous puissiez suivre les changements au fil du temps.

Ce qu’il ne faut pas acheter : thermomètres à bandelette frontale

Ils sont d’un prix attractif et offrent une certaine valeur de nouveauté à 3€ ou moins. Lorsque vous les placez sur votre front, la couleur de la bande change pour refléter votre température actuelle.

Ils sont bon marché, mais le NHS vous déconseille de les utiliser car ils ne détectent que la température de votre peau et non celle de votre corps tout entier. Il faut utiliser un thermomètre numérique pour obtenir une lecture précise au niveau de l’aisselle ou de la bouche.

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